Για μία ακόμα χρονιά ο σύλλογός μας διοργανώνει εκπαίδευση των μελών του στις τεχνικές του χειμερινού βουνού.

Τετάρτη 23/01: Σεμινάριο και συζήτηση για το χειμερινό βουνό. 

Το σεμινάριο θα γίνει στο γραφείο του συλλόγου Αμβρακίας 38 στις 19:30. Η είσοδος είναι ελεύθερη.

Θέματα συζήτησης: Εξοπλισμός για το χειμερινό βουνό (ένδυση - υπόδηση). Πιολέ - κραμπόν σωστή εφαρμογή και βασικές αρχές χρήσης. Ποιότητες χιονιού και χιονοστιβάδες. 

Κυριακή 27/01: Πρακτική εξάσκηση 

Το πλήρες πρόγραμμα θα προσαρμοστεί ανάλογα με το επίπεδο των συμμετεχόντων. Η δήλωση των συμμετοχών θα γίνει μετά το σεμινάριο της Τετάρτης, του οποίου η παρακολούθηση είναι απαραίτητη για όποιον θέλει να λάβει μέρος στην πρακτική εξάσκηση.

Εκπαιδευτής: Γιάννης Θεοχαρόπουλος

Δείτε την προηγούμενή μας εκπαίδευση εδώ.

Η Χελώνα όποια εποχή και να την επισκεφτείς σε συναρπάζει με το μαγικό ελατόδασος που φτάνει σχεδόν μέχρι την κορυφή της και τη μοναδική θέα που προσφέρει προς τα Τζουμέρκα, τον Αμβρακικό, το Παναιτωλικό και σε όλα τα ορεινά συμπλέγματα της Ηπείρου και όχι μόνο. Όμως η πραγματική της όψη αποκαλύπτεται τον χειμώνα με τα έλατα σκεπασμένα από τα χιόνια σε ένα τοπίο που μοιάζει σα να βγήκε από τη Νάρνια του C.S. Lewis.

Κατεβάστε το πρόγραμμα σε pdf εδώ

και για το ημερολόγιο του κινητού σας (υποστηρίζεται από το google calendar) εδώ 

Ιανουάριος

13/01 Κοπή πίτας Χελώνα (1.538μ)

Τα μπατόν έχουν γίνει πλέον ο απαραίτητος εξοπλισμός για κάθε ορειβάτη. Όταν άρχισαν να χρησιμοποιούνται πολλοί τα είδαν με σκεπτικισμό, τι μπορεί να προσφρέρουν, σε τι μπορεί να βοηθήσουν; Πλέον δε νοείται ορειβάτης χωρίς αυτά. Οι βασικοί λόγοι για αυτό είναι οι παρακάτω:

• μειώνουν την πίεση και τους κραδασμούς που δέχονται τα γόνατα, οι αστραγαλοι και τα πέλματα. Ουσιαστικά αφήνουμε τα χέρια να κουβαλήσουν μεγαλύτερο βάρος.
• αυξάνουν την ταχύτητά μας.
• βοηθούν στην ισορροπία.

Αφού πλέον έχουμε επιλέξει το σωστό σακίδιο για εμάς ήρθε η ώρα να το γεμίσουμε με όλα τα πράγματα και τον εξοπλισμό που μας είναι απαραίτητα. Είτε πρόκειται για μια απλή ημερήσια πεζοπορία είτε για μια πολυήμερη αποστολή ισχύουν οι ίδιοι βασικοί κανόνες. 

Ένα σωστά και αποτελεσματικά φορτωμένο σακίδιο μπορεί να χωρέσει μεγάλες ποσότητες εξοπλισμού. Το παν είναι να μπει κάθε τι στη σωστή του θέση. Αρχικά ξεκινάμε κάνοντας μια λίστα με όλον τον απαραίτητο εξοπλισμό ώστε να μην ξεχάσουμε κάτι και στη συνέχεια τον απλώνουμε κάπου ώστε να δούμε αν είναι όλα τα απαραίτητα πράγματα εκεί.